ブログで「サーキットダイエット」って文字をみかけて、
私もダイエットのこと書きたくなっちゃった。

私がするのは

リセットダイエット

本屋さんで見かけてつい衝動買い。
（これを無駄遣いっていうのか？＾＾；）
何してもあまり長続きしない私にはすごくやりやすいものでした。

生理後１週間〜２週間の間って、すごく痩せやすくなる時期らしい。
その間に「１週間だけ」頑張ればいいの

低炭水化物ダイエットに少し似てるかな。
食べちゃいけないもの、食べてもいいものがあって、それさえ守れば
特に運動とか必要ナシ。
するにこしたことはないけど＾＾；

食べてはいけないモノ
主食・とうもろこし・芋類・油類・砂糖・豆類・脂の多い魚、肉・乳製品・みりん・酒

・・・だったと思う今その本友達に貸しちゃってるから・・・。

朝食はグレープフルーツ1/2個とミネラルウォーターかお茶。
昼食、夕食は、食べてはいけないもの以外ならどれだけ食べても
たとえば、サラダと鶏肉のグリルとスープとか。
ただし「おかわり」はダメ。一度にたくさん盛ってきて
私はサラダは、塩・こしょう・レモン汁で食べるのが好き

あとは、週に一度はフルーツ入りのヨーグルトを食べる。
その日だけはヨーグルトOKなの。

一度の食事で肉と魚を食べることはとか、いくつかルールがあるんだけどね。

最初の二日くらいきつかったけど、あとは面白いように落ちるし、
味覚が鋭くなるのが自分でも分かって、楽しくなってくる。
ダイエットハイか？（笑）
その１週間で３kgくらい落ちたよ。
人によると思うけど。

本が返ってきたら、紹介しまぁす♪

店でフード食べたりドリンク飲んでバックを稼がないといけない
うちらにとって、ダイエットって必須科目だわ
いいダイエットあったら教えてください★

どうしてこう重なる時っていろいろ重なってしまうんでしょ

昨日具合の悪かった娘は熱もさがり、あとは食欲が出れば
大丈夫そう。
なのに、今度は私。

朝から体中痛くて、熱が出そうな予感
加えて頭痛。
参ったなぁ・・・と思ってたら生理に（＞＿＜）
激しい生理痛に襲われ、ダウンです
そんな時に限って痛み止めないし・・・。

三連休・・・やっちゃいました
授業料の支払いで通帳の中すっからかんなのに・・・。
生活できるのか

てか、水商売歴長い割に貯金ないのよね＾＾；
原因はわかってるけど。
いや、無駄遣いはそんなに多くないほうだと思うし、
金銭感覚も周りに比べたらましなほうなんだけど。

二度目の旦那の借金肩代わりしたのと、７年で１０回以上の
引っ越しがいけないんでしょうね。えぇ。

もうしません。
と思いつつも、説明会の時に先生に聞いた話を思い出すと・・・。

やっぱり就職するなら正社員として働きたい。
でも月初のレセプト作成で残業があることも・・・なんて聞いたら
不安材料はいくつかある。

仮にダーリンと一緒に暮らしても、自営業（一人でやってる）だから
夜、仕事の打ち合わせやらつき合いやらで出かけることも多い。
子供一人で夜お留守番てわけにもいかないし。
となると、イヤでもしばらくは親に頼るしかないんかなぁ・・・って。

今住んでる所は実家から車で１時間近くかかる。
もう少し近いところに・・・なんて考えてる。

まだまだお金かかること多いから仕事頑張らなきゃいけないんだけど。

ホント、今日は無理

娘を保育園に迎えに行って、さて仕事行く準備しよう！
と思ったら、「おなか痛い」って言い出して。
でもそんなに気にしてなかった。
仕事に行ってほしくなくてどっかが痛いとか、前はよくあったから。
「久しぶりだなぁ」なんてのんきに思ってたくらい。

用事を済ませてに帰る途中、咳き込んだかと思ったら・・・

ごぼごぼごぼっ・・・びちゃびちゃ・・・（食事中の方、ごめんなさい＾＾；）

おいおい；；

で、慌てて病院へ
時間外だったんだけど、診てくれて助かった。

もし私が医療事務として勤め始めたら、こういうこともあるんだろうなぁ。
きっとホントは（迷惑だなぁ）とか思われてんだろうなぁ。

（ホントすんません）
と思いつつ診察室へ。
尿検査までしてもらって、お医者様から言われたのは、

「ジカチュウドクですね」

・・・・・・・・・・え？？何それ？？？？？？・・・・・・

この時思ったよ。
きっと医療事務の勉強終わったら、今は頭の中でカタカナでしか変換できない
この言葉も、ちゃんと漢字変換されて、点数や診察代だって分かるんだろう。

よし、頑張ろう！！

なんて決意を新たにした

そんなわけで、薬をもらい、ブドウ糖の注射をしてもらい、帰宅。
もちろん仕事には行けないので、早速インデックスつけたり、
訂正・追補の書き込みしてたのです

今熱が３８．２℃で、冷えピタ貼って寝てますわ

ところで・・・ジカチュウドクって何よ！？

やっと公開できた
トラブルかなんかで公開できずにいました・・・。

今日初授業行って来ましたぁっ
もし一人だったらどうしよう・・・なんて心配もなく、３人いましたよ。私含めて。

かなーり緊張してたせいか、いつも遅刻気味なのに、珍しく早く起きれて。
まぁ、昨日仕事休んだんだから起きれて当たり前なんだけど＾＾；

初回だからか、そんなに難しい内容とかじゃなく、授業ちゃんと聞いていれば
覚えられることばかり。
それでも復習ちゃんとやらないとあとあとついていけないなぁ・・・って予感
とりあえずテキストにインデックスつけるとこから始めねば。

先生も緊張をほぐしてくれようとしたのか、休憩中にプライベートな話しで
盛り上げて下さったり・・・感謝します

日程調べて、出れるようなら他の教室にも重複受講しようと考え中。
でも会場まで４０分近く・・・行けるのか？起きられるのか？あたし・・・

授業の前に「頑張ってくるね」なんてお客さんに営業したもんだから
授業終わって見たら、「未読メール２２件」て何！？
返信に一苦労でしたよ・・・。
今日、週末だから５時までだし、頑張って営業しないと、最近成績落ちてるし、ヤバイ。
勉強も仕事も頑張るぞ

先日行って来ました
もっと人が集まるものかと思ってたら、私を含めてたった三人・・・

緊張しながら先生の話を聞いていた。
もっとまじめで堅苦しい感じを想像してた私にとっては、意外なくらいアットホームな感じの先生で一安心。
この先生と一緒だったら、楽しく勉強できそうな気がする。
・・・ってだけのインスピレーションで三幸に決定
自分の直感は大事にするほうなので＾＾；

他にも医療事務教えてくれるとこっていくつかあるんだろうけど、比較検討とかする気もおきないくらい、ビビビッときたのさ
他の二人は「検討してみます」って帰っちゃったけど。

「三幸に決めた理由は？」って聞かれたら「何となく」・・・なんて言ったら怒られるかな？？

とうとう明日から授業だぁぁ！！
久しぶりの勉強でちょっと緊張
でも娘のためにもがんばらなきゃ。

あと一年ちょっとで娘も小学生。それまでには夜の仕事も辞めなきゃ、と思ってる。
私の母もホステスだったからその苦労は分かってて、子供のためにも小学校あがるまでにしなさいね、なんて言われてるし。

派遣の登録もしたことがある。
でも、何の資格もない母子家庭のうちには条件が厳しくて・・・。
やっぱり資格って必要なんだな、と痛感。

そんなとき地元のフリーペーパーに「医療事務ガイドブック差し上げます」の記事を見つけた。
早速してみた。
電話の対応がすごく親切で好印象。
前から医療事務のことは気になってたから、思い切って説明会に参加してみることにした。

今の収入は私と同年代の人よりもかなり多くもらってると思う。
ちょっと捨てがたくもあるけど、それでも安定がほしかった。
子供が小学校行って「水商売の母親の娘」なんてレッテル貼られるのもイヤだった。
「平凡な家庭」を夢見てるのかも・・・。
私自身「平凡な家庭」に育ってこなかったから・・・。
そのためには資格取って、ちゃんと就職したい。
だから、多少しんどくても頑張る（＞＿＜）
つらくなった時、このブログを読み返して自分自身を励ませたら・・・と思ってます☆