さぁ、ダイエットを始めて2ヶ月。
1月のダイエット目標は1ｋｇ減。　達成
2月のダイエット目標はまたまた1ｋｇ減
その結果は、
なんとか達成できましたー

さて、そこで最終目標まではあと3ｋｇ減ですが、ここからが難しいところです。
あまり努力もせず、間食をへらし、夕食の量などの見直しだけで2ｋｇは減らせました。
でも、ここからはそれだけでは減らないでしょうねー

もうすぐ春だし、運動も取り入れながらがんばらなきゃ