急に寒さが厳しくなったせいか、体調がよくありません。

それが関係しているのかもしれませんが、何だか、何もする気になれないというか、
この時間を有効に使わなくっちゃ、あれをやれば、これをやればと思いはするけど、どうもやる気が出ない。
そんな時ってありませんか

そして、結局、ぼーっとテレビを見たりして過ごしてたりして。
なぜか、ぼーっと過ごした時間にイライラしたり。それでも、やる気がでない。
あー、もう、何なんだか。。。。

今は、やる気の休憩中と思って、のんびり過ごすほうがいいのかも。
そのうちまた、がんばりモードになるでしょう。

ダイエットの方は、今月の目標１ｋｇ減をなんとか、達成できそうな気がします。
あと、400�cで達成です。（微妙ですが）
体調がいまいちで、食欲があまりないのが、逆にこちらにはよかったようです。